След краткото разхлаждане, от следващата седмица синоптиците прогнозират рекордно високи температури за страната ни.
Как горещините и резките климатични промени влияят на здравето ни?
Полезни съвети и важни препоръки по тази тема сподели в „Интервюто в Новините на NOVA“ доц. Филип Абединов, анестезиолог в УМБАЛ „Света Екатерина“.
Доц. Абединов подчерта, че високите температури представляват сериозно натоварване за организма, особено при хора със сърдечно-съдови заболявания. Но рискът не се ограничава само до тях — горещините и резките климатични промени могат да повлияят неблагоприятно и на напълно здрави хора.
Какво се случва с тялото ни в жегите:
► Първо изпитваме дискомфорт от претоплянето и губим течности.
► Второто е прегряване или топлинен удар, но това е спешно състояние и трябва веднага да се отиде в болница.
► Част от хората, които работят интензивно или спортуват – получават крампи и им се ограничава движението.
► При хората със сърдечно-съдови заболявания пък кръвта се сгъстява, когато се обезводнят.
Пиенето на вода трябва да е умерено и балансирано. Има заболявания, при които има преоводняване, тоест течностите са проблем. Трябва да се знае балансът и да се потърси съвет от лекар“, подчерта доц. Филип Абединов.
Той посъветва хората:
⇔ Да се пазят от най-големите горещини.
⇔ Да се носят широки и удобни дрехи, които създават комфорт на тялото.
⇔ Ако се приемат лекарства – да се знае правилната доза.
⇔ Излизайте навън по хлад.
Как да се предпазим и какви мерки да вземем в жегите — вижте препоръките на специалиста: https://nova.bg/news/view/2025/07/17/504532/%D0%BA%D0%B0%D0%BA-%D1%80%D0%B5%D0%B7%D0%BA%D0%B8%D1%82%D0%B5-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%B8-%D0%BD%D0%B0-%D0%B2%D1%80%D0%B5%D0%BC%D0%B5%D1%82%D0%BE-%D0%B8-%D0%B3%D0%BE%D1%80%D0%B5%D1%89%D0%B8%D0%BD%D0%B8%D1%82%D0%B5-%D1%81%D0%B5-%D0%BE%D1%82%D1%80%D0%B0%D0%B7%D1%8F%D0%B2%D0%B0%D1%82-%D0%BD%D0%B0-%D0%B7%D0%B4%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B5%D1%82%D0%BE-%D0%BD%D0%B8/?fbclid=IwQ0xDSwLmJd1leHRuA2FlbQIxMQABHhCTEqWpiIMh8aAOnUw74_atAI78lOFnL3V4sHy7Vs_0yr_jHCQ_hMS7errK_aem_D_HlpYqBDL4AOup7bCsbbw
