Преди няколко дни преместихме стрелките на часовника с един час напред и преминахме от зимно в лятно часово време. Как се отразява това на здравето ни разказва кардиологът д-р Стоян Стефанов от Медицинския център на УМБАЛ „Света Екатерина“.

По думите му смяната на часовото време влияе върху циркадния ритъм. Циркадният ритъм представлява промените в организма, свързани с часовете на денонощието. Циркадният ритъм е ключов за регулацията на всички органи и системи, включително и на сърдечносъдовата система. Малки промени в циркадния ритъм могат да доведат до дисбаланс в организма и да повишат риска от някои болести, особено сърдечносъдови, обясни кардиологът.

Пациентите със сърдечносъдови заболявания са една по-уязвима група за такива промени в циркадния ритъм. Те са по-чувствителни и смяната на часовото време може да доведе до нарушения в контрола на кръвното налягане, предупреди д-р Стефанов.

Препоръката за превенция на тези усложнения е премахване на часовото време и смяната от летен в зимен часови режим, за да може циркадния ритъм да се запази.